RUSTY LIFE

のんびりマイペース、そんなラスティの気ままな絵日記。

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マッケンジー法? 

エリア55さんが教えてくれた、
腰痛対策『マッケンジー法』。

おかげさまで、父ちゃんはほぼ完治。

最初はこわごわやってみたエビぞり。
これがかなり良かったようなんだ。

その父ちゃん、

「オマエも丸くなって寝ていることも多いから、
 是非、やってみるといい・・・」





確かに、ボクも寝起きに、
同じようなエビぞりで腰を伸ばすことがある。


父ちゃんのかけ声が響く。

エビぞり10回が1セット。
9、10回目は反ったところで30秒くらい静止、
(これを2~3時間おきにやる)

のはずなのに・・・。

かけ声は止まらず、
しかも、どんどん早くなっていく。


これ、治療か?



※『マッケンジー法』は各自ちゃんと確認してから!


ボクのために、
いたわりのクリックを!

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顔に書いてある! 

※「動いていないのはやっぱりつまらない」
  ということで父ちゃんが修正したんだ。

  へたれなくせに意地っ張り?
  それとも、退屈しのぎ?

  いまだ痛みが引かないというのに・・・。
  まぁ、どう考えても、アホです。




オマエの顔、やっぱり毛深いなぁ・・・。


おいおい、父ちゃん、違うだろ!
早く、ちゃんと歩けるようになれよ。



魔女の一撃から完治するよう、
父ちゃんに愛の一撃を!

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